Le système immunitaire est le mécanisme de défense naturel du corps contre les infections et les maladies. C’est un réseau complexe de nombreux organes, cellules et substances différentes qui protège notre Lire la suite

On a emménagé en Norvège en Février et lorsque j’ai su que je devais fournir le déjeuner et 2 encas pour les enfants pendant toute la semaine, j’ai paniqué ! Je me suis dis que ça allait être très compliqué de Lire la suite

Lorsque j’ai commencé à préparer des petits plats pour Ella, nous habitions aux Etats-Unis. A l’époque, je connaissais peu de chose en nutrition et pour le goûter je lui faisais souvent des compotes 100% Lire la suite

Aujourd’hui je vais vous parler de la diversification alimentaire c’est à dire l’introduction des aliments autre que le lait chez le bébé. J’aimerais remercier Sarah (l’une de mes abonnées) qui, grâce à ses Lire la suite

J’ai rencontré Marine l’année dernière lors d’un atelier qu’elle animait et nous avons tout de suite sympathisé. J’adore me confier à elle car entre mamans on se comprend. Et il y a Lire la suite