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Conseils Grossesse

Bouillon d’os nutritif

Laila Bel / 23 novembre 2018
Lorsque l’on est enceinte, on passe 9 mois à se concentrer à avoir une grossesse en bonne santé pour le bébé, mais après la naissance d’un nouvel enfant on s’oublie un peu par manque de temps. Lire la suite
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Grossesse

Babymoon : une lune de miel avant la naissance de bébé

Laila Bel / 2 juin 2017
J’adore être enceinte, porter un bébé est pour moi l’une des plus belles choses au monde, j’ai savouré chaque instant avec bonheur et particulièrement mes 2 babymoon! Qu’est ce qu’une Lire la suite
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Grossesse

Mes 4 solutions contre la chute de cheveux après l’accouchement

Laila Bel / 22 février 2017
Pendant mes grossesses, j’ai adoré la nature de mes cheveux, ils étaient plus épais, brillants, volumineux et poussaient beaucoup plus vite. En effet, le niveau élevé d’œstrogène dans notre corps pendant Lire la suite
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Grossesse

Votre alimentation pendant l’allaitement

Laila Bel / 15 décembre 2016
alimentation allaitement
Tout comme pendant la grossesse, il est important de conserver une bonne hygiène alimentaire pendant l’allaitement. Vous allez brûler beaucoup de calories et être très fatiguée, il est donc très important de manger Lire la suite
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Grossesse

4 postures de yoga pour les futures mamans

Laila Bel / 28 juillet 2016
J’ai commencé le yoga et le pilates la première fois il y a 5 ans et j’ai tout de suite adoré car ce sont des activités douces qui renforcent tous les muscles du corps et qui corrigent la posture. Lire la suite
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Grossesse

Prévenir et limiter les vergetures chez les mamans

Laila Bel / 28 juillet 2016
Bonjour mes mamans et futures mamans ! Aujourd’hui je vous parle des vergetures car après une ou plusieurs grossesses on est presque toutes plus ou moins sujettes à ces zébrures sur différentes parties de notre Lire la suite
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